14.10.12

ΡΥΖΟΣΑΛΑΤΑ ΑΛΛΙΩΤΙΚΗ










ΥΛΙΚΑ για 4 άτομα

-2 κούπες ρύζι καστανό βρασμένο
-2 αυγά σφιχτά σε ροδέλες
-1 κονσέρβα τόνο
-1 κόκκινη πιπεριά σε ροδέλες
-1 καρότο τριμμένο
-2-3 κλωναράκια μαϊντανό ψιλοκομμένο
-½ κούπα φιστίκια κάσιους
-½ κούπα καρύδια 
-½ κούπα κουκουνάρι
-1 κουτ. σούπας σταφίδες ξανθές
-5 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
-1 κουτ. σούπας ξύδι μπαλσάμικο
-1 κ.γ. μέλι ή 1 κουτ.  σούπας πετιμέζι
-χυμό από 1 λεμόνι
-αλάτι και πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το λάδι,το ξύδι ,το μέλι και το λεμόνι και σε μία σαλατιέρα ανακατεύουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά της σαλάτας.Περιχύνουμε με το μείγμα, αλατοπιπερώνουμε,ανακατεύουμε πάλι και σερβίρουμε.Buon apettito!!


Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Next previous home
Review http://everythingcook.blogspot.gr/ on alexa.com η σελίδα μας είναι στον Ελληνικό Κατάλογο  APN Greece  width= Top blogs συνταγών
Παρουσιάστηκε σφάλμα σε αυτό το gadget
Blogger Tips And Tricks|Latest Tips For Bloggers Free Backlinks